смузи

Предлагаем вам хоть ненадолго, но вернуться в летние деньки, приготовив смузи, гранолу и другие популярные блюда, которые чаще всего готовятся в летний период. Смузи. Этот напиток за последние несколько лет набрал небывалую популярность. Он крайне прост в приготовлении, богат витаминами и при этом очень вкусный. Разнообразие вариантов зависит только от вашей фантазии: смузи из фруктов, овощей, зелениContinue Reading

Как правильно говорить с ребенком о наркотиках?

Одной из самых щепетильных и ответственных тем при общении с ребенком являются наркотики. Не каждый родитель имеет представление о взвешенном и аргументированном диалоге о них с подрастающим поколением. Многим родителям может показаться, что в 6–8 лет дети слишком малы для подобных тем. Однако от подобных бесед точно будет польза, поскольку ребенок получит верную информацию (при условии, что вы самиContinue Reading

Курение

Исследователи из Университета Бристоля (Англия) обнаружили взаимосвязь между курением и психическими заболеваниями. Риск развития депрессии и шизофрении у курильщиков увеличивается в 2 раза. Стаж курения при этом значения не имеет. Медики давно заметили, что пациенты с шизофренией чаще обычных людей становятся курильщиками. Считается, что они используют сигареты для снятия стресса. Исследователи проанализировали данные 462 690Continue Reading

алкоголь

Во многих странах употребление алкоголя — это социально одобряемый способ досуга. Пиво, вино, крепкие напитки — все это часть многих культур, предлог для общения и социализации, а также способ расслабиться. В пятницу и праздничные дни в барах практически невозможно найти свободных мест. Однако часто люди забывают о том, что же такое спиртные напитки на самом деле. Казалось бы,Continue Reading

кровотечение

Порой у человека может пойти кровь из носа, причем вне зависимости от возраста. Как правило, это не опасно и вполне объяснимо. Но так бывает не всегда, поскольку носовое кровотечение может быть вызвано вполне серьезными причинами, о которых вы не догадываетесь. Сейчас рассмотрим, что необходимо сделать, если из носа течет кровь и в каких случаях стоит обратиться к специалисту. ПричиныContinue Reading

обезвоживание

Как правило, наиболее часто обезвоживание (или дегидратация) возникает летом. Необходимо помнить возможном развитии этого состояния при поездке в страны с жарким климатом. Обезвоживание может возникнуть вследствие различных заболеваний или при недостаточном поступлении жидкости в организм. Существует несколько причин обезвоживания организма: интенсивное потоотделение; острая диарея или сильная рвота; повышенное выделение мочи (или обильный диурез); недостаточное употреблениеContinue Reading